6月漢方茶話会★腸内細菌の世界

6月の漢方茶話会は「腸内細菌の話」と「梅雨と猛暑の漢方養生」です。

腸の働きは消化吸収！と思っていませんか？

①食べ物を消化
②栄養を吸収
③悪いものを解毒
④酵素・ビタミン・ホルモン合成
⑤免疫細胞が体を守る
⑥腐敗を防ぎ血液をきれいに
⑦不要なものを排出

これはすべて腸の働きです。

そして腸内細菌がいないと働けません。

つまり私たちは腸内細菌がいないと健康に生きていけません。