毎日血圧手帳を付けている人も多いですね~
上と下の血圧ばかりに目が行きますが、
健康のために注目してほしいのはそこじゃなく!
★脈圧と平均血圧★
①脈圧は 上の血圧-下の血圧
これが 60以下であること。
②平均血圧は 下の血圧+脈圧÷3
これが 30から60の間にあること。
血圧の高さより、血管の状態がわかるこの二つの指標が大切です。
気になる方はいつでもご相談ください。
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毎日血圧手帳を付けている人も多いですね~
上と下の血圧ばかりに目が行きますが、
健康のために注目してほしいのはそこじゃなく!
★脈圧と平均血圧★
①脈圧は 上の血圧-下の血圧
これが 60以下であること。
②平均血圧は 下の血圧+脈圧÷3
これが 30から60の間にあること。
血圧の高さより、血管の状態がわかるこの二つの指標が大切です。
気になる方はいつでもご相談ください。