今日は夏至!夏ですね!
家や職場でクーラーがきいてるから、
夏といっても汗をかく機会が減っています。
汗をかかないとどうなるか?
体の中に熱がこもり
特に心臓の負担になります。
この熱が外に出せないと体中暑くなり
冷たい飲み物やクーラーが手放せなくなり
夏の終わりには胃腸を冷やして下痢をします。
さぁ
外に出て、ちょっと汗、かいとこ!
今日は夏至!夏ですね!
家や職場でクーラーがきいてるから、
夏といっても汗をかく機会が減っています。
汗をかかないとどうなるか?
体の中に熱がこもり
特に心臓の負担になります。
この熱が外に出せないと体中暑くなり
冷たい飲み物やクーラーが手放せなくなり
夏の終わりには胃腸を冷やして下痢をします。
さぁ
外に出て、ちょっと汗、かいとこ!