2022/09/21
1年の中で、この季節に多いのが帯状疱疹のご相談。高齢者の病気というイメージもありましたが最近では新型コロナウイルスの罹患後や、ワクチン接種後になる方も多く、20代～40代の方も急増しています。帯状疱疹は免疫力低下のサイン。子供の時に感染したウイルスがそのまま潜伏していて、免疫力が低下したときに表に出て発疹が出てきます。口唇ヘルペスになるときよりもっともっと免疫が低下していると思ってください。帯状疱疹より怖いのは、帯状疱疹後の刺すような神経痛。ウイルスに傷つけられた神経細胞の修復は難しく、一度なってしまうと痛みをずっと抱えることもありま...
2022/08/26
「高齢期に見られる筋肉量減少と筋力低下」を指す、サルコペニア。筋肉量の目安として、両手の人差し指と親指でわっかを作ってふくらはぎのまわりを測る、「指輪っかテスト」があり、店頭でもよくチェックします。輪っかよりもふくらはぎが細い、サルコペニアの可能性が高い人は、６５歳以上で１０％ほどいると言われます。 オリーブ薬局のサルコペニア対策は「筋活」→筋肉量と筋力を増やして、一歩を踏み出す瞬発力作り...
2022/08/8
お盆のお休みは8月13日（土）～15日（月）です。病院もお休みになる時期ですので、困った時の家族用漢方薬・自然薬、ご用意くださいね！
2022/07/27
毎日血圧手帳を付けている人も多いですね～上と下の血圧ばかりに目が行きますが、健康のために注目してほしいのはそこじゃなく！...
2022/07/11
暑くて料理したくない、味噌汁すら作りたくない・・・そんなキモチ、わかります！！かといって出来合いのおかずやそうめんばかり食べたくない。★そんなときのお手軽海苔スープ★...
2022/06/29
🌿 スタッフゆりーの家庭薬膳 🌿 梅雨明けはしたけれど身体が季節に順応できていない感じ？湿気も暑さもつらすぎる・・・ちょっぴり食欲不振のような、胃もたれ？ 身体にそんな違和感を感じて食卓にブロッコリー🥦を頻繁に出しています。...
