🌿 スタッフゆりーの家庭薬膳 🌿
うちの子 先月の終わり頃から
鼻水が出る！って訴えるようになりました。
そう！うちの子、花粉症なんです！！
しかも家族の中で一人だけ・・・
これからのこの時期の辛さは、
本人じゃないと分からないですよね。
花粉症もやはり免疫力が大事！
免疫力は上がりすぎても下がりすぎてもダメ。
花粉症は免疫力の上がりすぎ。バランスが大切です。
料理はやっぱりお鍋がいいですね🍲
葉野菜やキノコ🍄をたくさん入れて・・・
衛気（体を守る力）を十分に体内にためて、
体を守る力を高めましょう！
