５０歳前後１０年にあらわれる不調、更年期障害。
症状があっても「相談しておらず、今後も相談しない」人は
４０代４５％、５０代５５％。（厚労省 更年期の意識調査2022）
理由で挙げられているのが、「相談しても解決しないと思った」
更年期だから仕方ない、と諦めるのは
よく高齢の方が病院で年だから仕方ない、と言われるのに似ています。
治す薬はなくても、少しでも快適に過ごせる方法はあります。
更年期は次のステージへの準備期間。
元気でステップアップするために相談してください！
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