大事なのは骨密度だけじゃない話

骨粗しょう症の診断基準になる骨密度は、カルシウムの量。

骨密度に自信のある人でも結構骨折するのは

骨が硬くつまっていても、弾力がないとポキッといくから。

コラーゲンの量が少なかったり、コラーゲンが酸化していると

骨の質は悪くなるので折れる。

骨の質を測る方法は、今実用化に向けて開発中だそう。

更年期以降、女性は骨が減っていくので

未来のための骨の質＆量の対策はお任せください！